もみきち旭飯岡店です。

最近、寝てもスッキリしなかったり、頭がぼーっとすることはないですか？

それ、もしかしたら5月病の入口かもしれません。

5月病の抜け出し方は、十分な休息と睡眠で心身の疲労を回復させること。

それから適度な運動と、栄養バランスのとれた食事。

ということで、もみきち旭飯岡店では、心身のリラックスと睡眠の質向上のためのドライヘッドスパをおススメしています。

ぜひ、受けてみて下さいね♪